Hỗ trợ phí ship 15,000đ
đơn hàng từ 500,000đ
Chọn địa chỉ giao hàng để dự báo thời gian giao hàng, phí đóng gói, vận chuyển chính xác nhất
| Việt Nam |
Dây nhảy thể lực là thiết bị tập thể thao được thiết kế gọn nhẹ với tay cầm được làm bằng gỗ ép chắc chắn và dây nhảy được làm từ cao su mềm cho sản phẩm có thời gian sử dụng lâu hơn. Nhảy dây là một môn thể thao tuyệt vời để rèn luyện thân thể, tăng sự dẻo dai, khéo léo, có một cơ thể săn chắc cũng như có một vóc dáng cân đối, nhảy dây cũng là một phương pháp tốt để giảm cân hiệu quả. Hiện nay ngày càng có nhiều người lựa chọn nhảy dây hàng ngày bởi vì lợi ích mà nó mang lại.
Cách luyện tập với dây nhảy hiệu quả:
Bạn nên luyện tập với dây nhảy từ 3 đến 5 buổi một tuần, mỗi buổi khoảng 35 phút và tăng dần tốc độ nhảy lên.
Lúc mới tập nên tập tốc độ chậm (khoảng 60-70 lần/phút), thời gian ngắn (2-3 phút), sau nâng dần. Khi đã thành thục có thể đạt mức bình quân trong mỗi lần tập khoảng 140-160 lần/phút, kéo dài tới 10, 20 phút.
Kho hàng tại
Hồ Chí Minh
Tham gia từ
24/05/2019
Tổng sp
238
Chính hãng 100%
Đổi trả, khiếu nại sản phẩm
HOTLINE : 1900.633.376
Hỗ trợ : shop@vnexpress.net
Địa chỉ giao hàng
